1 april 2022 staat de Nieuwe Maan in het teken van de Ram. Een Ram is de eerste teken van het dierenriem.
1. Waar ben je dankbaar voor?
Schrijf eerst vijf dingen op waar je dankbaar voor bent. Dat kunnen dingen zijn die deze maand gebeurd zijn, maar ook dingen waar je in het algemeen dankbaar voor bent. Gebruik een blaadje of schrijf je dankbaarheid op in een boek.
2. Wat zijn jouw intenties voor deze maand?
Schrijf nu vijf of tien doelen op voor de komende maand. Wat wil je allemaal bereiken? Zijn er dingen op persoonlijk vlak waar je wel wat meer aandacht aan wilt besteden? Denk hier bewust over na en laat je gedachten stromen, want je bent vrij om alles op te schrijven wat in je opkomt. Vaak schrijf ik vijf dingen op die te maken hebben met mijn werk zoals meer contact, meer exposure maar ook prive zaken zoals meer rust, focus op mijn gezin of tijd voor mijzelf inplannen.
3. Visualiseer je intenties
Als je eenmaal je nieuwe maan intenties hebt opgeschreven is het tijd om te gaan visualiseren. Visualisatie is een krachtige tool om te zorgen dat jouw intenties ook echt uitkomen.
4. Mediteer met jouw intenties
Je kunt gaan mediteren met jouw intenties. Doe je ogen dicht en focus je op je ademhaling. Adem rustig in en rustig uit. Voel hoe je lichaam steeds zwaarder wordt en laat je gedachten als wolkjes voorbij zweven, maar geef er geen aandacht aan. Probeer zo een kwartier in stilte te mediteren en voel hoe jouw nieuwe maan intenties gaan uitkomen.
Wat ik zelf altijd doe met elke nieuwe maan is een lekkere bad vol laten lopen met mijn gouden driehoek in het water. Zo krijg je gekristalliseerd water. Ik pak een vuurvaste kom en verbrand mijn intenties en onthoud ze in mijn gedachten.
Heb je hulp nodig of zoek je de juiste kristallen bij deze nieuwe maan? Stuur ons dan een DM via @rockyourmagiclife
Liefs Letties